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维生素K（叶绿醌）

维生素K（叶绿醌）是许多其他食物中的营养素。下表列出了HOT POCKETS火腿“N芝士酿三明治，冻结以外维生素K（叶绿醌）以上的食物。

香料，罗勒，干	1714.5 µg
香料，鼠尾草，地面	1714.5 µg
香料，百里香，干燥	1714.5 µg
香菜，鲜	1640 µg
香料，香菜，干燥	1359.5 µg
香料，芫荽叶，干燥	1359.5 µg
苋菜叶，生	1140 µg
查德，瑞士，生	830 µg
香料，家禽调味	805.4 µg
蒲公英蔬菜，生	778.4 µg
羽衣甘蓝，冷冻，切碎，煮熟，煮，排水，无盐	623.2 µg
羽衣甘蓝，冷冻，切碎，煮熟，煮，排水，用精盐	623.2 µg
香料，牛至，干燥	621.7 µg
香料，马郁兰，干燥	621.7 µg
芥菜，煮熟，煮，排水，用精盐	592.7 µg
芥菜，煮熟，煮，排水，无盐	592.7 µg
蒲公英蔬菜，煮熟，煮，排水，无盐	551.4 µg
水芹，花园，生	541.9 µg
菠菜，冷冻，切碎或叶，煮熟，煮，排水，用精盐	540.7 µg
菠菜，冷冻，切碎或叶，煮熟，煮，排水，无盐	540.7 µg

HOT POCKETS火腿“N芝士酿三明治，冻结

HOT POCKETS火腿“N芝士酿三明治，冻结是餐，主菜和配菜的一种类型。 HOT POCKETS火腿“N芝士酿三明治，冻结中最重要的营养成分如下所列。

水	48.96 g	48.96%
能量（卡路里）	270 kcal
能量（焦耳）	1131 kJ
蛋白	9.16 g	9.16%
总脂肪（脂肪）	15 g	15%
灰	2.2 g	2.2%
碳水化合物，通过差异	24.69 g	24.69%
纤维，总膳食	1.5 g	1.5%
糖，总	7.6 g	7.6%
蔗糖	0 g
葡萄糖（葡萄糖）	0.9 g	0.9%
果糖	0.49 g	0.49%
乳糖	2.37 g	2.37%
麦芽糖	3.84 g	3.84%
半乳糖	0 g
淀粉	24.55 g	24.55%
钙Ca	152 mg	0.15%
铁Fe	2 mg
镁，镁	18 mg	0.02%
磷，P	168 mg	0.17%

HOT POCKETS火腿“N芝士酿三明治，冻结中的营养素